احصل على الكرسي المناسب للمرحلة الأولى والصحية بالإضافة إلى ذلك

أحيانًا يكون الإهمال لدى بعض الآباء أمرًا بسيطًامذهل. عندما ذهول بهم وحان الوقت للذهاب إلى الدرجة الأولى، ويتعلق الأمر بتنظيم منطقة التدريب في الداخل، والكبار والمثقفين الذين كانوا يلوحون أيديهم: "الآن، أكثر من ما يكفي من مخازن الأثاث، حيث سيتم عرض عليك مهما كرسي في الصف الأول كيفية اختيار ذلك - لا مشكلة كملاذ أخير ... "مزيد من الحديث عن حقيقة أن أي مكتب أو كرسي كمبيوتر (الشيء الرئيسي ، وغير مكلفة) هو مناسب تماما للطالب ، كنت لا تريد أن تستمع.

صدقوني ، كلمات طبيب الأطفال الذكي: "كلما كان من الأفضل أن تلتقط كرسيًا لطالب في الصف الأول ، سيكون أرق هو بطاقته الطبية" - وليس استعارة مجردة. الكثير في جسم الإنسان يعتمد على الوضع الصحيح للعمود الفقري ، الذي يحمي الحبل الشوكي من التأثيرات الخارجية. وإذا كان كرسي للطالب منخفضة جدا أو مرتفعة جدا، واذا كان يثير الطفل للعثور على الموقف الأكثر راحة، بعيدا عن صحيح - وهذا هو الطريق المباشر إلى انحناء في العمود الفقري. لا تفاجأ بعد ذلك الشكاوى من الصداع، والتعب المستمر، والتشخيص الطبي "الجنف"، "حداب"، "ضعف الدورة الدموية." والموقع الخاطئ للجسم الذي يتكون من المقعد المتعدد الساعات يصعب تصويبه كل عام.

ولكن كل هذه المشاكل يمكن حلها حتى قبل ظهورها ، مع اختيار المقعد المناسب للصف الأول. وبطبيعة الحال ، لا ننسى أن نوضح له مدى أهمية وضعه الصحيح لصحته.

وضعت على الفور ثلاثة الصلبان الدهون على المكتب وكراسي الكمبيوتر ، وكذلك الكراسي ذات العجلات. يجب أن تفهم بوضوح أن المنتجين الأولين تم تصميمهما للبالغين مع العمود الفقري الذي تم تكوينه بالفعل ، وعلى استعداد لتلقي الأحمال الجدية. ستثير العجلات باستمرار الطفل في التزلج حول الغرفة ، وسيكون من الصعب عليه التركيز على أداء واجبه المنزلي. ومن هنا الاستنتاج: يجب أن يكون كرسي الصف الأول ثابتًا فقط ، وأن يكون ظهره ثابتًا بشكل ثابت.

يبدو الوضع المثالي في المكتب على النحو التالي: يعود الطفل المجاور لظهر الكرسي، والعودة - .. الى قاعدتها، ومقعد الفخذين أقصر، أي لا تصل إلى الحفرة المأبضية، ومراقبة قواعد الزوايا الثلاث - ما بين السطور من الظهر والوركين والمرفقين والركبتين. يجب أن يكون ارتفاع الكرسي من الأرضية لطفل يتراوح عمره بين 5-6 سنوات (مجموعة الطول 100-115 سم) 30 سم.

هذا يعني أن أقدام الطفل يجب أنللوقوف على الأرض. إذا تم اختيار كرسي قابل للتعديل في الصف الأول ، فيمكن تحقيق ذلك بسهولة. إذا كان ارتفاع الكرسي لا يمكن تغييره ، فهناك طريقتان: إما التخلي عنه تمامًا ، أو استخدام حامل تحت قدميك (أو ، بدلاً من ذلك ، قضيب في الجدول).

بشكل عام ، شراء كرسي قابل للتعديل ليست كذلكفقط سهولة تعديل الأوضاع على الطاولة ، ولكن أيضًا الشراء للمستقبل. لا تنسى أن طفلك لا يزال ينمو وينمو. لذلك دع الكرسي يفعل ذلك معه!

وأكثر من ذلك. حتى أن الكرسي المطابق تمامًا للصف الأول لا يعني أنه يمكن إهمال الأمر. في البداية ، راقب بدقة كيف يجلس الطفل أثناء أداء الواجب المنزلي. تدريجيا ، سوف يعتاد على الحفاظ على الوضع الصحيح. وستساعد العملية المتعجلة على تسريع الكرسي المختار بشكل مناسب ، مما يوفر الراحة المناسبة. هذا هو المكان الذي تأتي منه الغيرة والدعائية ، وفي وقت لاحق من الدرجات الممتازة! ويرد العمود الفقري صحي.

</ p>