كل شخص يريد أن يكون سعيدا وصحية. ولكن الحياة ليست عطلة مستمرة، ولا أحد وعد أن يهتف لنا في كل وقت. هل تشعر نفسك شخص سعيد؟ هل تعرف مصطلح السعادة؟ السعادة هي حالة ذهنية. نادرا ما لا يريدون مثل هذه الدولة لأنفسهم أو أحبائهم.

حالة الروح
الشيء الأكثر إثارة للدهشة هو أن دولتنا الذهنيةيعتمد فقط على أنفسنا، ولا أحد في العالم يمكن أن يؤثر عليه. ويرجع ذلك أساسا إلى أن الشخص وحده يحدد درجة التأثير الخارجي على حالته الداخلية. بالتأكيد كل شخص في الحياة لديه أمثلة عندما تعاملت عدة أشخاص في الشركة على قدم المساواة لا يطاق، ولكن في الوقت نفسه، فإن ردود فعل كل تختلف بشكل لافت للنظر عن بعضها البعض. شخص ما ارتكب جريمة، وبعضها لم يعطي مظهر أنه كان بالإهانة، والثالث كان غير مبال تماما بالنقد. إن مشكلة الحالة الصعبة للروح هي أن الناس لا يحدون من تأثير العالم الخارجي على نفسهم ومزاجهم. الشوق للروح يمكن أن تنشأ حتى من أدنى مشكلة، ولكن من الضروري أن تسحب نفسك معا وتعلم عدم اتخاذ كل شيء إلى القلب.
الحزن في الحمام

السعادة هي حالة الروح التيوكثير تسعى، ولكن فقط المنتخب تحقيق ذلك. شخص يبحث عن الارتياح الداخلي يستخدم أساليب وأساليب مختلفة. على سبيل المثال، بعض تسعى السعادة من خلال الدين، وتحسين الذات، والقيادة، والسلطة. في بعض الأحيان يسعى شخص دولة معينة من الروح من خلال الحب. الحب الجزرة يمكن أيضا أن تصبح مصدرا للإلهام والرضا. الحب هو الشعور الذي يمكن أن تصل إلى السماوات نفسها، ولكن يمكن أيضا الإطاحة به. ولذلك، فإنه ليس دائما مصدر السعادة. بشكل عام، يمكن لأي مصادر خارجية على حد سواء رفع معنوياتك وحرمان لنا منه. فمن الأفضل عدم الاعتماد على تأثير العالم الخارجي. ومحاولة العثور على الارتياح الداخلي، في نفسه، في أنها لن تعتمد على أي ظروف الحياة.

حب الجسد
الشيء المهم هو كيف وضعنا أنفسنا، لماذانسعى جاهدين ل، ما نحلم به. إذا تم تحويل أفكارنا إلى سامية، مشرقة ونوع، ثم لدينا حالة ذهنية سوف تكون ممتازة. فمن الضروري أن تتعلم يهتف نفسك، لتكون مصدر إلهام، أن يفاجأ من جديد. للقيام بذلك، مجرد القليل من الصبر ولا تفوت الفرص الجديدة في البحث عن لحظات إيجابية في الحياة. ويجب أن نفرح في كل يوم جديد، إنجازا جديدا. إذا كنا نفرح أحبائنا ومن حولنا مع الابتسامات والود، ثم الدفء سيعود لنا مع عودة مزدوجة. إذا كنت تصل قيمتها إلى مزاج إيجابي، يمكنك أن تشعر بالسعادة. وهذا هو بالضبط حالة الروح التي نسعى لذلك!

لا عجب يقولون أن كل سميث من سعادته. هذا القول يذكرنا مرة أخرى بأن حياتنا، سعادتنا تعتمد فقط على أنفسنا. إعطاء الدفء من الابتسامات الخاصة بك، كلمات حنون ممتعة للآخرين وسرعان ما لاحظت أن العالم حول أصبح أخف وزنا وردية! أكثر سعادة الشخص هو، والمزيد من الفرح والاستفادة انه سوف تكون قادرة على إعطاء للآخرين، وبالتالي، فإن أفضل سيكون عالمنا.

</ p>