"الذهب للياقة" على Semenovskaya هو حديثالمركز ، حيث يمكنك قضاء وقت ممتع في الشركة مع الأصدقاء وتحسين كل من الشكل والصحة. حتى الآن ، هذه شبكة موسعة ، تضم أربعة مجمعات رياضية ، بحيث يمكنك أن تختار لنفسك الأقرب إلى المنزل. إذا نظرنا إلى آراء الزوار المنتظمين ، فهذا واحد من أفضل النوادي الرياضية في المدينة. "Gold Fitness" في Semenovskaya مفتوح للزوار منذ عام 2009 ، وخلال هذا الوقت لم يخسر النادي شعبية فقط ، ولكن أيضا اكتسب الفروع لتكون قادرة على استيعاب جميع القادمين.

اللياقة الذهبية في Semenovskaya

الوصف وجهات الاتصال

دعونا نلقي نظرة فاحصة على حقيقة ذلكيمثل هذا المركز الرياضي. "Gold Fitness" في Semenovskaya يعطيك الفرصة للذهاب للرياضة للجميع. يقدم نادي اللياقة البدنية العصري للعملاء ليس فقط لتحسين شكلهم البدني ، ولكن أيضًا لقضاء وقت ممتع. يمكن للناس أن يأتوا إلى عائلات بأكملها ، وسيجد كل شخص شيئًا يتذوقه. سوف يساعدك الجو المريح والموظفين المؤهلين على قضاء المساء قدر الإمكان مفيدًا وممتعًا. بالطبع ، ينبغي إيلاء أكبر قدر من الاهتمام إلى صالة الألعاب الرياضية نفسها ، حيث يمكنك العثور على أشكال الإغاثة ، وتحسين المزاج وزيادة الثقة بالنفس.

التواصل مع موظفي مركز اللياقة البدنية في العاصمةفي الشارع. يمكن الوصول إلى Izmaylovskaya على الرقم: +7 (495) 589-68-98. النادي في ساحة Semenovskaya في انتظار المكالمات عن طريق الهاتف: +7 (495) 589-61-21. هذه الفرصة متاحة من الساعة 7.00 حتى منتصف الليل.

معدات القاعات

تم تجهيز "Gold-Fitness" على Semenovskaya مع أكثرمعدات حديثة. إذا حكمنا من خلال الاستعراضات ، وضرب هنا لأول مرة ، عن دهشتها من قبل رحابة غرفة التدريب وعدد من المحاكاة. هنا أنت بالتأكيد لن تضطر للوقوف في الانتظار الممل ، في حين أن الرياضي القادم سينفذ برنامجه. يوجد في المركز معدات للتشغيل عن طريق الطاقة والكارديو. لكن قائمة الخدمات لا تنتهي هنا ، لذلك دعونا ننتقل إلى دراسة أكثر تفصيلاً.

شبكة من نوادي اللياقة البدنية

النادي الذي تختار؟

شبكة نوادي اللياقة البدنية توفر فرصة لالخيار الإقليمي ، لأنه من المهم أن الطريق لا يستغرق الكثير من الوقت. دعونا نتناول المزيد من التفاصيل حول خصائص كل فرع من الفروع ، ثم ننتقل إلى النظر في الخدمات التي يتم تقديمها في هذه الفروع. لذا ، فإن محطة مترو "Semenovskaya" - هناك الكثير من المراكز الرياضية هنا ، ولكن الأكثر شعبية منهم هو "Gold-Fitness". يقع بالقرب من المخرج من المترو على طول شارع Izmailovskaya. إذا حكمنا من خلال الاستعراضات ، للوهلة الأولى تضرب منطقة هذا المركز الرياضي. هنا يمكنك الذهاب بأمان للرياضة ، دون الشعور بعدم الارتياح من عدد كبير من الناس الآخرين. حتى في ساعات من أكبر تدفق للرياضيين هنا لا تزال فسيح تماما. يتم تعيين جزء كبير من المركز إلى صالة ألعاب رياضية مع أجهزة محاكاة ، حيث توجد مقاييس وقذائف مجانية لتمارين التمدد.

المشي بعد التمرين

إذا كنت تخطط لمثل هذا الحدث ، فذلك أفضلالخيار بالنسبة لك سوف تصبح شبكة من نوادي اللياقة البدنية "الذهب" ، وهي قاعة الرياضة ، التي تقع بالقرب من محطة مترو "Semenovskaya". لماذا؟ كل شيء بسيط: قريب جدا من ساحة نظيفة ومريحة. عنوان المركز: ساحة سيمينوفسكايا ، المنزل 7. أبوابه مفتوحة يوميا ، في وقت مناسب لك.

كما أنها ممتعة بعد التدريبات لأخذ نزهة فيحديقة Izmaylovsky ضخمة ، على الأراضي التي يوجد فيها عدد كبير من البرك الخلابة. في الطقس الحار ، يمكن نقل جزء من التمارين إلى الهواء الطلق. في بعض الأحيان هنا هو أن المدربين إجراء دورات اليوغا. تقع هذه الحديقة الجميلة بالقرب من النادي الرياضي ، وتقع في: Izmailovskaya Street، 5.

] ، انقر فوق الذهب للياقة

"الذهب للياقة" ، Shchyolkovo

خيار آخر لأولئك الذين يبحثون عن أنفسهممناسبة المركز الرياضي. تقع بالقرب من Izmailovo ، وهي: حي Schelkovo ، Shchyolkovo ، شارع Tsentralnaya ، 71. يعمل النادي يوميًا من الساعة 7:00 إلى الساعة 00:00 ، بحيث يمكنك اختيار أنسب وقت لك. للاتصال بموظفي مركز "Gold Fitness" في مدينة Shchyolkovo ، يجب عليك الاتصال بالرقم: +7 (495) 589-61-21. على الرغم من وفرة الأندية الرياضية والملاعب ، يتمتع Gold-Fitness بحب خاص للرياضيين. Shchelkovo هي أقرب مدينة في منطقة موسكو ، والتي تفصل عن العاصمة مسافة ساعة بالسيارة.

يقدم المركز لضيوفه خدمات حديثةفي مجال أسلوب حياة صحي وحيوية نشطة. سوف يساعدك المدربون ذوي الخبرة على اختيار أفضل برنامج للتمرين. يوجد مسبح مع مسار واحد وغرفة ألعاب وملعب تنس. بالإضافة إلى الصالة الرياضية الرئيسية ، يمكنك أن تختار لنفسك واحدة من المجموعات التي يقودها المهنيون. هذه هي فنون الدفاع عن النفس وتمارين للنساء الحوامل ، ومجموعات من رياضات الأطفال والجمباز المائي ، ومجموعات فقدان الوزن النشط والعلاج بالتمارين الرياضية. اختيار ممتاز لكل من يريد أن يكون بصحة جيدة وجميلة. افتتح مؤخرا مركز لياقة بدنية آخر في العنوان: Schelkovskoe shosse ، 3.

بطاقة النادي

مجموعة واسعة من البرامج

تتميز هذه الشبكة من نوادي اللياقة البدنية بوجود فريق كبيرمجموعة من الخدمات التي يمكنك استخدامها وفقًا لتقديرك. يعرف الرياضيون ذوو الخبرة أن اختيار صالة رياضية لأنفسهم ليست مهمة سهلة. بعد كل شيء ، تحتاج إلى العثور على مكان حيث ستغادر بعد العمل ، وعندما تعود إلى المنزل ، ستنتظر اجتماعًا جديدًا مع مدرب اللياقة البدنية الخاص بك. هناك كل ما تحتاجه لتجعلك تشعر بأنك في المنزل. تم تجهيز الجيم المريح من الناحية الفنية لتحقيق الأهداف والغايات المحددة. سيساعدك مدرب اللياقة البدنية الشخصي على التحرك على الطريق الصعب لنمط حياة صحي وإنشاء جسم مثالي. هناك مجموعة كبيرة من البرامج الجماعية في مختلف المجالات.

مدرب اللياقة البدنية

فئات الطاقة

هذا هو بديل ممتاز لممارسة الرياضة العاديةالقاعة. يتم إجراء الفصول الدراسية بشكل دائم من قبل مدرب محترف للياقة البدنية ، مما يساعد على تطوير البرنامج الأكثر فعالية والعمل وفقا له ، وتحقيق نتيجة ممتازة. في التدريب ، هناك حاجة إلى مجموعة متنوعة من أنواع معدات الطاقة. دروس مكثفة للموسيقى تحت قيادة مدرب اليقظة هي فعالة جدا لتنمية العضلات. في معظم الحالات ، يتم استخدام المقاييس الصغيرة ، والتي تعطي حافزًا وتسمح بتحقيق نتائج مهمة في تحسين الرقم.

دروس الايروبيك

هذا هو مجمع من تمارين التحمل ، والتيعلى قدم المساواة تناسب كل من النساء والرجال. إنها أحمال هوائية - طريقة مباشرة لإنقاص الوزن والحفاظ على الوزن في القاعدة. وقد تم إثبات فعالية التمارين الهوائية مرارا وتكرارا. تسمح لك بطاقة النادي نفسها باستخدام خدمات مركز اللياقة البدنية بالطريقة التي تريدها تمامًا ، أي اختيار مجموعة من الخدمات وفقًا لتقديرك. سيقوم المدرب الشخصي بتقديم مجموعة متنوعة من برامج التمارين الرياضية للياقة البدنية بحيث يمكنك الحصول على أقصى استفادة من وقتك في أقصر وقت ممكن. بشكل عام ، ستساعد المعدات الحديثة للمركز وخبرة المدربين في تعزيز صحتك بشكل عام ، وتصحيح الرقم وتخفيف الضغط.

تجمع اللياقة الذهبية

بطاقة نادي

لاستخدام خدمات المركز ، أنتكنت بحاجة لشراء واحدة من الحزم أو الاشتراك أو بطاقة. هذا هو حقا مريحة للغاية بسبب دفع لمرة واحدة ، في حين تم تصميم استخدام الخدمات لفترة طويلة ، وكلما طالت مدة التعاون المقترح ، وأكثر إثارة للاهتمام الشروط. لذلك ، يمكنك اختيار بطاقة يوم كامل. ويسمح لك بزيارة الجيم كل يوم من الساعة 7 صباحًا حتى الساعة 12 منتصف الليل. في هذه الحالة ، سيكون لديك عدد غير محدود من التمريرات للنادي. يمكن زيارة جميع البرامج الجماعية في الموعد المحدد ، وهي إلزامية للتوجيه المسبق. في نفس الوقت ، هناك خصم للخدمات الإضافية التي تقدمها Gold-Fitness. حمام السباحة ، على سبيل المثال ، يمكنك حضور مع خصم 10 ٪. إذا كنت تصدر بطاقة نصف سنوية أو سنوية ، فإن شروط الدفع بالتقسيط لا تنطبق عليها.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إجراء اشتراك يومي في"الذهب للياقة البدنية." في هذه الحالة ، سيكون لديك دخول غير محدود إلى الجيم يوميًا من الساعة 7 صباحًا حتى الساعة 5 مساءً. كما يتوفر عدد مجاني من التصاريح للنادي. يمكن إصدار أي من هاتين البطاقتين (كامل أو يوم) لمدة شهر أو ثلاثة أو ستة أشهر أو سنة.

الاشتراك في اللياقة الذهبية

كوبونات والترقيات

من أجل اهتمام الزوار ،يجري نادي اللياقة البدنية "Gold Fitness" العديد من الإجراءات ، والتي يتم التعبير عنها بتخفيض التكلفة وبعض المكافآت التي يتلقاها العميل. نرغب جميعًا في المشاركة في العروض الترويجية ، لأنها تساعدنا في الحفظ. على سبيل المثال ، قسيمة تعطي الحق في زيارة لمدة ستة أشهر غير محدودة للنادي في Izmaylovskoye تحظى بشعبية كبيرة. سيكلفك الكوبون 2200 روبل ويعطي فرصة لشخص واحد لشراء اشتراك لمدة 6 أشهر من الزيارات مع خصم 65٪. وهذا هو ، نتيجة لذلك ، تدفع 5 آلاف روبل بدلاً من 21 ألف روبل ، بمعنى أنه سيتم التعامل مع هذا المبلغ من خلال اشتراك منتظم لمدة ستة أشهر. ولكن هذا ليس كل شيء: يحصل صاحب القسيمة على مكافأة لمدة شهر من الزيارة المجانية للنادي بعد انتهاء الاشتراك.

وبالمثل ، يمكنك شراء قسيمة 3500 روبلودفع اشتراك لمدة 12 شهرا من زيارة النادي في Izmaylovskaya مع خصم 60 ٪. الفرق واضح: 8100 بدلا من 29 ألف روبل ، والحق في شهرين لزيارة النادي مجانا. إذا اخترت النادي سيميونوف، ثم إعطاء قسيمة تفضيل 4100 روبل، وتحت تصرفكم سيكون الاشتراك لمدة ستة أشهر على خصم قدره 54٪. هذا هو ، دفع 9500 روبل بدلا من 30 ألف روبل والحصول على شهر من الزيارة مجانا. كما ترون ، فإن سعر "Gold-Fitness" يقدم سعرًا معقولا ومغريا.

مدرب اللياقة البدنية الذهب

آراء النزلاء

لا سيما الكثير من الردود الاستلام وردت في الناديمدرب "Gold-Fitness". هذا ليس مستغربا ، لأنهم معكم كل يوم ، وتبادل النجاحات والفشل. انطلاقا من ردود الفعل ، يعمل فريق من المهنيين الحقيقيين هنا ، مما سيساعدك بالتأكيد على تحقيق أعلى مستوى من النجاح. فهي تتطلب الكثير ، لذلك عليك أن تقدم أفضل ما لديك في التدريب. بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع Gold-Fitness بشعبية كبيرة بفضل المعدات الرائعة. استعراض تؤكد أن هنا يعرض معدات اللياقة البدنية الحديثة، وبكميات كبيرة، والذي يسمح لأي تطبيق عمليا. ربما يمكن لرفع الأثقال فقط أن يقولوا إنهم ليس لديهم ما يفعلونه هنا. بالإضافة إلى ذلك ، يؤكد الزوار على التأدب الاستثنائي للموظفين ، والنظافة في صالة الألعاب الرياضية وغرف تغيير الملابس ، والظروف الممتازة للتدريب والاستجمام.

</ p>