كيفية تعلم لركوب دراجة لشخص بالغ

في معظم الأحيان السؤال "كيف تتعلم ركوب؟ دراجات "طلب من الأطفال الصغار الذين ليسوا بعد عشر سنوات من العمر، ومعظم الآباء نعلمهم هذه المهمة الصعبة، ومع ذلك، وهو طفل في جميع أنحاء التعلم يحدث بشكل أسرع بكثير مما كان عليه في الزوجين سن الرشد من قطرات، وبعض الكدمات -... والطفل يجلس بكل ثقة على دراجة هوائية ومع كل دواسات الطاقة ، ولكن ماذا عن أولئك الذين لم يتقنوا هذا العلم في طفولتهم؟ كيف يتعلمون ركوب الدراجة لشخص بالغ؟

أساسيات ركوب الدراجة

أولا ، لا يأس ، إذا كنت فجأةأدركت أنك شخص بالغ بالفعل ، ولكنك ما زلت لا تعرف كيفية ركوب الدراجة. أعرف أنك لست وحدك. كثير من الآباء ببساطة ليس لديهم ما يكفي من الوقت أو المال لتعليم أطفالهم التزلج ، لذلك الكثير من الناس ، كونهم بالغين ، ليس لديهم هذه المهارات. في هذه الحالة ، الشيء الرئيسي هو الرغبة ، ولكن كيف تتعلم ركوب الدراجة - سوف تتقن أي شيء. هناك عدد كبير من المدارس المتخصصة التي يعمل فيها المدربون المحترفون. تحتاج فقط إلى دفع مبلغ معين للتعليم ، وسوف تتعلم كيفية السفر ، وبسرعة كبيرة. مع الدراسات المكثفة ، لا يستغرق وقت التدريب أكثر من أسبوع.

ما هو جوهر التعلم؟

أساس كل شيء هو التوازن. إذا تعلمت البقاء في السرج ، فيمكنك أن تفترض أن مسألة كيفية تعلم ركوب الدراجة قد أزيلت من جدول الأعمال. إنه بفضل التوازن الذي يمكننا قطعه بأمان عبر الطرق على عجلات. أول ما تعلم ركوب ببطء ثم أسرع، وبعد ذلك سوف تكون قادرة على الطيران على طول الطريق السريع وكأنه متسابق حقيقي، وأخيرا معرفة كل الحيل من الدراجات، مثل القيادة بدون اليدين ويصعد إلى العجلات الأمامية والخلفية، وغيرها الكثير. يمكنك تعلم الأساسيات فقط - وما زلت تشعر براحة تامة.

تعقيد التدريب

إذا كنت ترغب في تعلم كيفية تعلم كيفية ركوبدراجة ، سيكون لديك مهمة صعبة. سيكون علينا تحسين التوازن ، وعمل اليدين والقدمين والتركيز وأكثر من ذلك بكثير. لمعرفة كيفية ركوب الدراجة، تحتاج إلى استخدام عدد كبير من المجموعات العضلية وعمليات التفكير، وهي الهيئة يتوتر تصل إلى الحد الأقصى، وبعد انتهاء اليوم الدراسي تشعر التعب الرهيب. لكنه يرضي أن هذا يحدث فقط خلال فترة التدريب.

إذا كنت تريد أن تتعلم كيف تتعلمالتزلج ، عندها سيكون لديك الكثير من الصعوبات. ليس فقط عملية التعلم هنا أكثر تعقيدًا في بعض الأحيان ، لذلك لا تصبح أسهل مع مرور الوقت أيضًا. أما بالنسبة لركوب الدراجات، ثم مع مرور الوقت تعتاد على ذلك، لا متوترة، والعكس بالعكس، والاسترخاء، ويجري في السرج. ومن ثم سيكون لديك أي مشاكل القيادة على أي طريق، لم يعد التركيز على كل الاهتمام عند نقطة واحدة في أمامه وليس اجهاد تقريبا جميع عضلات الجسم. سوف تحتاج إلى التركيز فقط في هذه الحالات، إذا قررت أن تتخذ مطية على طريق المدينة أو الطريق السريع - في مثل هذه الحالات يتطلب التركيز، وحتى لا ندخل في حادث. وبالطبع ، لن يكون الأمر سهلاً إذا قررت المشاركة في ركوب الدراجات.

</ p>