ترب - المواصفات. "جاهز للعمل والدفاع!"
في 13 مارس 2013 ، فلاديمير فلاديميروفيتش بوتينالتقى مركز "سامبو -70" مع ممثلي النظام التعليمي الروسي ، السلطة التنفيذية الاتحادية ، والجمهور. تناول موضوع المحادثة الأهمية الجوهرية للدعم المادي والرياضي الأكثر اكتمالاً ، ومدى أهمية إعادة إصدار برنامج الحقيقة والانتقال ، وفي نفس الوقت استيعابه لواقع الحياة الروسية الحديثة. على وجه الخصوص ، كان الأمر يتعلق بإعطاء TRP المحدّث حالة الامتحان مع الاستخدام في الجامعة.
الإعداد الأولي
المحادثة لم تكن مرتجلة. في ميزانية البلاد ، والتراكم الأولي للأموال لنشر هذا المشروع في مبلغ 1.5 مليار روبل. (تم "إنقاذهم" من الألعاب الأولمبية في سوتشي). على سبيل المقارنة: المبلغ المقدَّر لتكاليف تنفيذ برنامج التقويم الفنى ، وفقا لتقديرات وزير الرياضة فيتالي موتكو ، هو 1.2 مليار روبل.
أيضا ، تمهيدي في معظم الجامعات وتم تنفيذ المدارس الثانوية ، وإصلاحات رئيسية من صالات رياضية وملاعب مخصصة للتربية البدنية بها. قامت العديد من هذه المؤسسات ببناء الملاعب ذات الغطاء الاصطناعي. وهكذا ، تلقى الشباب الملاعب اللازمة لممارسة الألعاب الرياضية: كرة القدم ، كرة السلة ، إلخ. على مستوى المدن ومناطقها ، يتم بناء وبناء الأحواض والقصور الرياضية. الآن بالنسبة لسكان المدينة ، المسافة إلى أقرب حوض تعادل 5-10 دقائق من المشي. وقد تم إنشاء هيكل ويجري الكمال التي لديها الإنتاجية المحتملة التي هي أمر من حجم أعلى من العروض الحالية لحركة الثقافة المادية.
مرسوم الرئيس
من الواضح أن المحادثة كانت بنّاءةمنذ 2014/3/24، وقع رئيس روسيا فلاديمير بوتين مرسوما № 172 حول TRP معقدة الجمباز الروسية. وفقا للمشروع ، تقرر البدء في تسليم اللوائح على نطاق وطني من 2015/09/01. وقد وضعت الإدارة الرئاسية خطة مناسبة، وفلاديمير فلاديميروفيتش وضعت مهمة لحكومة الاتحاد الروسي حتى منتصف يونيو 2014 لإنشاء موقف الحزب، وقبل 2014/1/8، فإن الخطوة الحالية خطوة خطة لتنفيذه.
في الوقت نفسه ، حدد رئيس الاتحاد الروسي الفعليالمنفذون لهذا المشروع هم وزارة الرياضة (الهيئة المنسقة) والسلطة التنفيذية الاتحادية (الجهة المنظمة والمبادرة على إدخال التسليم العالمي لقواعد المجمع على الأرض). ومع ذلك ، فإن العملية مضت في الموعد المحدد.
الاسم التقليدي للمجمع الرياضي
تجدر الإشارة إلى أنه مع اختصار مألوفTRP ، المحفوظة بعناية من العهد السوفييتي ، لا يزال الاسم المحدّث للمجمع مختلفًا عن الاسم الأصلي. في البداية ، تحدث عن الاستعداد البدني لأولئك الذين اجتازوا معايير TRP فيما يتعلق بالعمل المكثف في الاقتصاد الوطني ، والحماية (يعني الوطن الأم ، على الرغم من عدم ذكر الكلمة نفسها).
كيف كان رد فعلهم على إحياء التقليد؟الروس؟ أكدت استطلاعات الرأي أن الأغلبية المطلقة - بموافقة ، علاوة على ذلك ، أعربت عن رغبتها الشخصية في تسليم معايير 60 ٪ من جيل الشباب و 36 ٪ من كبار السن الروس. انتقد إحياء فقط 5 ٪ من السكان TRP ، وأعرب عن "رأي غير شكلت" - 22 ٪.
تفسير جديد للاسم
النسخة المحدثة من TRP تبدو كالتالي: "أنا فخور بك ، الأب!". تحول هذا النداء - عنوان ليكون أكثر شخصية ، وأكثر دفئا ، فإنه يشير مباشرة إلى المقدس بالنسبة للشعب الروسي كلمة "الوطن".
مشروع حكم بشأن TRP. جوهر المجمع
يتم تعريف الوضع الراهن في مشروع اللوائح باعتباره إطار البرنامج والتنظيم ، أي بالمعنى المجازي ، حجر الزاوية في كامل نظام التربية البدنية للمواطنين الروس.
هذا يجعلك تفكر في معنى المشروع -لإدخال في مجال التربية البدنية للملايين من الناس نقطة مرجعية ، لتحفيز عن طريق الامتثال للمعايير مع معايير معينة للصحة البدنية. تطلق الدولة خطة قوية للفعاليات الرياضية والرياضية الدولية والروسية والإقليمية ، والتي سيقوم المواطنون خلالها بتنفيذ معايير TRP.
الحل المعتمد
إحياء مجموعة من المعايير البدنيةالتحضير هو خيار لا لبس فيه ، لأنها أثبتت نفسها بشكل ملحوظ على مدى عقود. لا يزال الجيل الأقدم يتذكرها بحرارة. كانت آليته هي بداية تحول الاتحاد السوفياتي إلى قوة رياضية رائدة. مئات الآلاف من تلاميذ المدارس ، بعد اجتيازهم لمعايير TRP على مستوى لائق ، دخلوا بعد ذلك في نظام اختيار المدارس الرياضية. ثم بالنسبة لمعظم الموهوبين منهم عمل مبدأ "المصعد الاجتماعي". وهكذا ، بدأ العديد من أبطال الألعاب الأولمبية السوفييت وأبطال العالم بشارة صغيرة تبثّ عن النجاح في تقديم الاختبارات البدنية.
أصبح TRP
دعونا نتذكر التاريخ. كيف ولد المجمع "جاهز للعمل والدفاع"؟
في 23 سبتمبر 1929 ، قامت اللجنة المركزية للحزب الشيوعي (ب) بتقييم الدولةالثقافة البدنية في البلاد غير مرضية. قدم البلاشفة عددا من الملاحظات الانتقادية حول عدم كفاية الطابع الجمعي لهذه الحركة بين العمال والشباب الريفي. وفي معرض تحديد مسار الحركة الرياضية الجديدة ، أشاروا إلى مغالطة وضرر "الرياضة" الأحادية الجانب. تقرر أن يتم وضع الوضع تحت سيطرة الدولة. بموجب قرار من اللجنة المركزية ، تم إنشاء مجلس جميع الاتحاد من التربية البدنية (VSFC) في إطار لجنة الانتخابات المركزية (CEC). 01.04.1930 تبنت هيئة رئاسة لجنة الانتخابات المركزية قرارًا بإنشاء لجنة التحكيم العليا.
1930/5/24 السيد نشرت صحيفة كومسومولسكايا برافدا مواد أعدت بالاشتراك مع Komsomol ومجلس التعليم الفيزيائي All-Union. كانت الفكرة الرئيسية في ذلك هي الشروع في إنشاء تقييم موحد للتدريب البدني في البلاد. بعد مناقشة هذه المواد ، نشر WSFC في نوفمبر 1930 مسودة مجمع "Ready for Labor and Defense".
ديناميات TRP
1931/07/03 VSFK العام، وجود مثل هذه السلطة، وافق مجمع TRP تضم 15 تمارين اللياقة البدنية ويتكون من مرحلة واحدة.
في عام 1932 ، مع 465 ألف مبتدئالرياضيون الذين اجتازوا المعايير وحصلوا على شارات ، طورت VSFC ووافقت على المستوى الثاني من المعايير ، كان التنفيذ أصعب في الأساس. كان هذا مبررا ، نما اهتمام الشباب. كانت النتيجة ملحوظة بالفعل في السنة التالية: زيادة عدد الرموز شقين.
في 15 يونيو 1934 ، المعقدة "جاهز للعمل ودفاع "،" الأصغر "وفعلا نمت خلال حركة عموم الاتحاد: جذبت VSFK الفئات العمرية أكثر الأصغر سنا: 13-14 و15-16 سنة، وحتى نهاية العام زاد عدد الأشخاص الذين هزموا المواصفات بشكل ملحوظ - ما يصل إلى 2.5 مليون شخص.
حتى بداية الحرب الوطنية العظمىاكتسبت الحركة زخما ، وشارك ممثلوها في المسيرات. بعد إعادة بناء الاقتصاد الوطني ، الذي تم تدميره في سياق الأعمال العدائية ، واصل مسيرته عبر أراضي اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية.
لتسليم معايير تم تعريفها في عام 1954 باعتبارها واحدةالنظام - الرياضة والمنافسة. منذ عام 1959 ، تم فصل مراحل STO للاتحاد السوفياتي حسب الفئات العمرية. تميز عام 1972 بإدخال فئة عمرية منفصلة للتجنيد الأولي ومشروع الشباب. منذ عام 1979 ، تشمل هذه الحركة الأطفال من سن 10 سنوات. كانت الحركة الرياضية TRP مرتبطة عضوياً بالعملية التعليمية في المدارس والجامعات. كما زاد معلمو الثقافة البدنية ، بفضل الممارسة المستمرة لتدريب الشباب الموجه نحو الرياضة ، من مؤهلاتهم كمعلمين ومدربين.
خطوات STP
يشمل تاريخ TRP في الاتحاد السوفياتيستين سنة خلال هذا الوقت ، تراكمت خبرة لا تقدر بثمن للوصول إلى الشباب والأجيال الأكبر سنا بطريقة صحية. تبين أن النظام الحالي يتمتع بشعبية كبيرة ، وكان أتباعه في الفئة العمرية من 10 إلى 60 عامًا ، وهو موضح في الجدول 1.
الجدول 1. مطابقة الفئات العمرية لمستويات STP
اسم المرحلة | رقم التسلسل للمرحلة | نطاق العمر |
"جريئة ومرنة" | أنا مرحلة | الفتيات والفتيان 10-11 و 12-13 سنة |
"التحول الرياضي" | المرحلة الثانية | المراهقين 14-15 سنة |
"القوة والشجاعة" | المرحلة الثالثة | الفتيات والفتيان 16-18 سنة |
"الكمال البدني" | المرحلة الرابعة | النساء 19-34 والرجال 19-39 سنة |
"البهجة والصحة" | خطوة الخامس | النساء 35-55 سنة والرجال 40-60 سنة |
تسليم المعايير في الاتحاد السوفياتي ويشمل مستويين من صعوبة الموافق أيقونة "فضة" و "الذهبي". على كل رمز أدناه ، تحت الصورة ، تم عرض خطوته.
مثال على معايير TRP السوفيتي
حاول الرجال ، لأنه فقط من سبيكة كبيرةالرغبة والاجتهاد سمح للشاب أن يكون أول علامة في حياته من خلال علامة رياضية. وكما يتبين من الجدول أدناه ، فإن معايير حزب العدالة والتنمية للرجال ، بحكم دستورهم القوي ، تختلف بطبيعة الحال في الكثافة أكثر من النساء.
الجدول 2. معايير المستوى الثالث للهيئة TRP "القوة والشجاعة"
N п / п | أسماء التمارين | رمز TRP | |
بنات ذهب / فضة | أولاد ذهب / فضة | ||
1. تشغيل لمسافة قصيرة | الركض لمسافة 100 م | 15.4 / 16.2 ثانية | 13.5 / 14.2 ثانية |
2. يعمل لمدة متوسط المسافة | تقاطع (مسافة متوسطة) | ||
يعمل لمدة 500 متر | 1.5 / 2.0 دقيقة | - | |
يعمل ل 1 ألف متر. | - | 3.2 / 3.3 دقيقة | |
أو | |||
المسافة من 500 متر على الزلاجات | 1.2 / 1.3 دقيقة | 1.15 / 1.25 دقيقة | |
3. القفز في الطول أو في الارتفاع | طول | 375/340 سم | 480/440 سم |
أو | |||
ارتفاع | 115/105 سم | 135/125 سم | |
4. رمي الرمانة 500 غرام (700 جم) أو رمي النواة 4 كجم (5 كجم) | رمي قنابل يدوية 500 غرام | 25/21 م | - |
قنبلة يدوية رمي 700 غرام | - | 40/35 م | |
أو | |||
طلقة وضعت 4 كجم | 6.8 / 6.0 م | ||
طلقة وضعت 5 كجم | - | 10.0 / 8.0 م | |
5. التزلج | التزلج عبر البلاد | ||
التزلج الريفي على الثلج على بعد 3 كم | 18/20 دقيقة | - | |
التزلج الريفي على الثلج على بعد 5 كم | - | 25/27 دقيقة | |
أو | |||
التزلج الريفي على الثلج على بعد 10 كم | - | 52/57 دقيقة | |
في الثلج. المناطق: | |||
مارس | |||
مسيرة رمي لمسافة 3 كم | 18/20 دقيقة | - | |
مسيرة رمي على مسافة 6 كم | - | 32/35 دقيقة | |
أو | |||
cyclocross | |||
فيلوكروس على بعد 10 كم | 27/30 دقيقة | - | |
فيلوكروس 20 كم | - | 46/50 دقيقة | |
6. السباحة | السباحة على مسافة 100 متر | 2.00 / 2.15 دقيقة | 1.45 / 2.00 دقيقة |
7. سحب (العارضة) | سحب (العارضة) | - | 12/8 مرة |
أو | |||
رفع مع انقلاب (القوة) | - | 4/3 مرات | |
انثناء وتمديد الأيدي في الدعم | 12/10 مرة | - | |
8. اطلاق النار | اطلاق نار من بندقية ذات عيار صغير | ||
اطلاق نار من بندقية صغيرة 25 م | 37/30 نقطة | 40/33 نقطة | |
أو | |||
اطلاق نار من بندقية من عيار صغير 50 م | 34/27 نقطة | 37/30 نقطة | |
أو | |||
اطلاق النار من AKM / كاربين وفقا لبرنامج CWP | تلبية. | تلبية. | |
9. المشي لمسافات طويلة | متجول مع اختبار المهارات ، وكذلك مع التوجه | الذهب (ارتفاع - 25 كم ، بديل: 2 المشي - كل 15 كم). الفضة (ارتفاع - 20 كم ، بديل: 2 المشي - كل 12 كم) | الذهب (ارتفاع - 25 كم ، بديل: 2 المشي - كل 15 كم). الفضة (ارتفاع - 20 كم ، بديل: 2 المشي - كل 12 كم) |
تجدر الإشارة إلى أن استسلام المعايير لم يكن رسميًا. للحصول على شارة TRP ، كان من المفترض أن يكون الأولاد والبنات في حالة بدنية جيدة ، وغير قابلة للتحقيق دون تدريب منتظم.
مشروع رائد
مع المهلة التي تسبق قرار الرئيس ، من 1 مارس 2013 في جميع مدن روسيا ، بدأ مشروع تجريبي. كيف تم تنفيذها؟
الإدارات التعليمية الاتحادية الإقليميةعين مسؤولا عن المرور الفعال لهذه العملية. بعد ذلك ، في فبراير 2013 ، على الأرض ، قمنا بإعداد المعدات الرياضية ، جداول الاختبار الأساسية المعيارية الوثائقية. أجرت تمارين نظرية وعملية مع تلاميذ المدارس على المعايير المعاد إحياؤها.
الطلاب "الطيار" والطلاب من TRPبدأت تأخذ في بداية العقد الأخير من مارس. قام المنظمون باختبار التدريب البدني بنسبة 50٪ (على سبيل المثال ، صفوف أو مجموعات غريبة) لأطفال المدارس والطلاب. من المقرر أن يتم إضافة الـ 50٪ المتبقية في العام المقبل. تم توثيق النتائج في تقارير الاختبار. تم تسليم المعايير (على سبيل المثال ، العمل على الزحافات) بالتعاون مع مدرسة الشباب الرياضية. بعد ذلك ، تم إرسال تقارير الاختبار إلى CYSS الإقليمية لتحديد الشباب ذوي القدرات الرياضية المثبتة. على مدار العام ، تم التخطيط لتدريب تلاميذ المدارس والطلاب.
منذ عام 2014 ، دخل المجمع الذي ناقشناه جميع مناهج الاتحاد الروسي.
الفئات العمرية من TRP المحدثة
مجمع تنشيط أكثرخطوات من سابقتها. هدفها هو الوصول إلى أقصى عدد سكان البلاد. بعد كل شيء ، ومن المخطط لتحسين طريقة حياة الملايين من الروس. وفقًا لذلك ، يغطي هذا المشروع نطاقًا عمريًا أكبر من سابقته: من عمر 6 سنوات إلى أكثر من 70 عامًا. يتم عرض الفئات العمرية للمجمع "أنا فخور بك ، الأب" أدناه (انظر الجدول 3).
الجدول 3. الفئات العمرية من TRP الجديد
خطوات المجمع | فئات العمر |
المرحلة الأولى | المدرسة 1-2 فصول ، الأطفال 6-8 سنوات من العمر |
المرحلة الثانية | مدرسة 3-4 الخلايا ، الأطفال 9-10 سنة |
المرحلة الثالثة | المدرسة 5-6 الخلايا ، 11-12 سنة |
المرحلة الرابعة | المدرسة 7-9 خلايا ، 13-15 سنة |
المرحلة الخامسة | مدرسة 10-11 الخلايا ، أ. التعليم (من 16 إلى 17 سنة) |
المرحلة السادسة | عمر الرياضيين: 18-29 سنة |
المرحلة السابعة | عمر الرياضيين 30-39 سنة |
المرحلة الثامنة | العمر من 40 إلى 49 سنة |
المرحلة التاسعة | العمر من 50 إلى 59 سنة |
المرحلة العاشرة | العمر من 60 إلى 69 سنة |
الخطوة الحادية عشرة | العمر من 70 سنة فأكثر |
تمارين معقدة "أنا فخور بك ، الوطن!"
تخيل تفسيرا محدثا للـ TRP باستخدام مثال المعايير الذكرية للمرحلة السادسة (18-24 سنة). تجدر الإشارة إلى أنه يتم تقييم الرياضيين من خلال ثلاثة رموز: البرونز والفضة والذهب.
يحتوي المجمع المحدث على كل من التدريبات والتمارين الإجبارية للاختيار (انظر الجدول 4).
الجدول 4. تمارين
№ п / п | تمارين | مؤشرات التأهيل: gold // silver // bronze |
1 | تعمل لمسافة قصيرة من 100 م | 13.5 / 14.8 / 15.1 ثانية |
2 | تعمل لمسافة متوسطة - 3 كم | 12.3 / 13.30 / 14.00 دقيقة |
3 | القفز مع المدى الطويل | 430/390/380 سم |
3 | أو القفز من مكان في الطول | 240 // 230 // 215 سم |
4 | سحب على العارضة عالية | 13 // 10 // 9 مرات |
4 | أو رعشة وزن 16 كجم | 40 // 30 // 20 مرة |
5 | إمالة للأمام. بداية الموقف يقف منتصبا. قدم على لاعبة جمباز. مقعد | 13 // 7 // 6 سم |
ممارسة الاختيار | ||
6 | رمي قنبلة يدوية تزن 700 غ | 37 // 35 // 33 m |
7 | مسافة التزلج 5 كم | 23.30 // 25.30 // 26.30 دقيقة |
7 | أو 5 كم تقاطع دون ثلج. المناطق | بدون وقت (ب / ش) |
8 | السباحة على مسافة 50 م | 0.42 // b / uce // b / u |
9 | اطلاق النار من الهواء. بندقية | 25 // 20 // 15 نقطة |
9 | اطلاق النار من الأسلحة الإلكترونية | 30/25 // 18 نقطة |
10 | ارتفاع سياحي | المسافة 15 كم ، الاتجاه على التضاريس |
تحليل الجدول أعلاه ،أن بعض التخصصات قد تغيرت بشأن TRP السوفيتي. على سبيل المثال ، تم استبدال الجري لمسافة 1 كم بمسافة 3 كم. من المجمع الجديد أزالوا القفزة في الارتفاع ، لكنهم أضافوا إلى القفزة في الطول من الإقلاع البديل - قفزة من البقعة. تركت سحب التمرين على العارضة ، ولكن بدلاً من بدائلها (تمت إزالتها: الإخراج بالقوة والطفرة في الانقلاب) ، تم إضافة متغير جديد رقم 2 - رعشة وزن 16 كيلوغرام.
أصبح التصويب كتمرين أكثر مثالية. في النهاية ، يتم تلبيسها بالميزات الحالية. أصبحت أسلحة الرماية متاحة للمدارس والجامعات: جهاز محاكاة إلكتروني أو بندقية هوائية.
استنتاج
إن عودة حزب الثورة التركي إلى روسيا مطلوبة حسب الوقت والعوامل الاجتماعية. كان استقبالا إيجابيا من قبل غالبية الروس.
صحة الناس لا تقدر بثمن ، وأساسهايتم تضمينها أيضا في تدابير مماثلة على الصعيد الوطني ذات طبيعة منتظمة. آلية أساس نظام التربية البدنية ، وضعت على مدى عقود ، قابلة للتطبيق ، وسرعان ما سيؤدي تنفيذها إلى التقدم في تطوير الرياضة الروسية.
</ p>
