ارتفاع الكولسترول - تهديدا للحياة

واحدة من الأسباب الأكثر شعبيةأمراض الجهاز القلبي الوعائي من الجسم هو ارتفاع الكوليسترول في الدم. هذه المادة تنتمي إلى مجموعة من الدهون وتشكل بنية قذيفة من أي خلية تقريبا موجودة في الجسم من كل من البشر والحيوانات.

يتم إنتاج الكولسترول في كمية معينة نتيجة للنشاط

من الكبد. ومع ذلك، فإن الجسم ينتج ليس عدد التعسفي من المواد، ونسبة معينة ما هو ضروري للحفاظ على سلامة جميع أجهزة الجسم. عادة، فإن نسبة الكميات المنتجة إلى 2 غرام لكل 1 كجم من وزن الجسم، مع توقع ذلك، فإنه يمكن تقدير أن جرعة من محتوى مادة - 180-200 غرام في الوزن الكلي للشخص. تجاوز هذا الحد يشير إلى أن الجسم يحتوي على نسبة عالية من الكولسترول.

ونتيجة لاستهلاك المواد الغذائية الغنية بالدهون،هناك حاجة إلى استخدام الفائض، الذي الجسم، ويجري في حالة صحية، ويتواءم بشكل جيد. ولكن يجدر النظر إلى أن هذه الوظيفة من الجسم لا تنتهي دائما مع نتيجة إيجابية، لذلك فمن الجدير الالتفات إلى المنتج الذي يستخدم، وإذا لزم الأمر، لاستبعاده من النظام الغذائي.

في الواقع، وارتفاع الكولسترول، والنظام الغذائي هواثنين من العناصر التي لها علاقة وثيقة. كما ذكر أعلاه، يتم إنتاج نسبة أعلى من الكوليسترول في الكبد، ومع ذلك، ينبغي للمرء أن لا ننسى أن حوالي 20 في المئة من المادة تشبه الدهون تنتج مع استهلاك الأطعمة الحيوانية مع نسبة عالية من الكوليسترول في الدم. وتشمل هذه المنتجات: شحم الخنزير، لحم الخنزير، الزبدة، السمن، صفار البيض، الخ. الناس الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في كثير من الأحيان تسأل أنفسهم السؤال أن هناك نسبة عالية من الكولسترول، ما يجب القيام به. و، مع الأخذ في أيدي دليل على الطب الشعبي، جنبا إلى جنب مع مساحات الإنترنت البحث عن إجابة كافية لذلك.

ارتفاع الكوليسترول في المقام الأولانسداد الأوعية الدموية مع لويحات الكولسترول، والتي تمنع تدفق الدم إلى الأجهزة والدماغ والأنسجة في الجسم. يتم كسر عملية التمثيل الغذائي، الأمر الذي يؤدي إلى أمراض الجهاز القلبي والغدد الصماء. المساعدين الرئيسيين للجسم من أجل تجنب وقوع هذه الأمراض هي، بطبيعة الحال، والنظام الغذائي والرياضة. نمط الحياة المستقرة وسوء التغذية هي المصادر الرئيسية لزيادة محتوى الدهون في الجسم، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة.

الرأي القائل بأن ارتفاع الكوليسترول لا شيءرهيب ، خطأ يعطي هذا المرض صدعًا في القدرة على العمل لكامل الأعضاء ككل ، والأهم من ذلك ، يستنزف الموارد الحيوية البشرية ، مما يؤدي إلى حالة من اللامبالاة. عندما لا يكون هناك قوة وطاقة لتحقيق أهدافك وأفعالك.

للتفكير في صحتك ضروري بالفعلالآن ، بدلاً من انتظار ظهور الأعراض الأولى والتفكير فيما سيحدث بعد ذلك. من الضروري الآن أن تحدّ نفسك من التغذية وأن تقود أسلوبًا متحركًا للحياة ، وإلا يمكنك إنشاء حاجز أمام الكائن الحي بحيث يكون من المستحيل التغلب عليه دون تدخل الأخصائيين

</ p>