ستيفيا عشب، الفائدة والضرر الذي سيكونأن تكون مشمولة في هذه المادة هو النبات الفريد الذي يحتوي على ستيفيوسيد - مادة خاصة مع طعم الحلو قوي (10-15 مرات أعلى من حلاوة السكر).

ستيفيا جيدة وسيئة
في هذه الحالة، ستيفيا، الفائدة والضرر منهاتعتبر في المادة، طبيعية تماما، آمنة، عمليا تفتقر إلى بديل السكر. خصائص مفيدة فريدة من هذا النبات هي إلى حد كبير بسبب تكوينه.

ستيفيا: فائدة والضرر، وتكوين

في العشب يحتوي على كمية كبيرةمختلف المواد المفيدة: الفيتامينات والزيوت الأساسية والمعادن والأحماض الأمينية والبكتين. جليكوسيدات، ريبوديوسيد و ستيفيوسيد، والتي هي جزء من التحلية الطبيعية، هي منخفضة السعرات الحرارية ومكونات غير ضارة. العشب من ستيفيا لديها مواد - بناة تشارك في إنتاج الهرمونات. حلاوة هذا النبات هو الكربوهيدرات، لذلك هو التحلية ممتازة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري.

عشب ستيفيا
في ستيفيا يحتوي على مضادات الأكسدة (kvartsetin وروتين)، وهناك أيضا المعادن (الزنك، الكالسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، الكروم والبوتاسيوم والسيلينيوم والنحاس). وهناك أيضا الفيتامينات B، A، E، C في ذلك.

تطبيق ستيفيا

وتستخدم هذه العشبة لعلاجوالسكري، والسمنة (حتى الدرجة الثالثة)، وأمراض الجهاز الهضمي. إذا كنت تستخدم هذا النبات كل يوم، يمكنك منع ظهور السرطان.

بفضل ستيفيا، يمكنك إبطاء العملياتالشيخوخة الخلية، وتعزيز الحصانة. العشب له تأثير مضاد للفطريات ومطهر، شفاء القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والجهاز الهضمي.

موانع ستيفيا
إدراج stevia في القائمة سيساعد على جزءمشاكل المرارة والكبد. تجدر الإشارة إلى أن ستيفيا تحتل المركز الأخير في قائمة النباتات الطبية القيمة التي أوصت بها وزارة الصحة لعلاج ناجح لجميع أنواع الأمراض. إذا قمت بتضمين هذا النبات في النظام الغذائي للطفل ، يمكنك حفظ الطفل من أهبة ذات طبيعة تحسسية.

يمكن استخدام ستيفيا كنشطةمنبه في علاج السمنة ، داء السكري ، تصلب الشرايين ومختلف الاضطرابات الأيضية في جسم الإنسان. فهو يشفي ويغذي البنكرياس ، وأحيانًا ما يعيد الوظائف إلى الأعضاء التالفة.

ستيفيا كمحلل طبيعي

كما أظهرت الأبحاث ، ستيفيا ، الفوائدوالأضرار المذكورة في هذه المقالة ، هي مناسبة للأكل لسنوات ، دون أي آثار جانبية من أي ضرر على صحة الإنسان.

ستيفيا. موانع

لا توجد موانع حقيقية حتى الآن. العقبة الوحيدة التي تحول دون استخدامها هي التعصب الفردي. ومع ذلك ، ينبغي للمرأة الحامل والمرضعات ، وكذلك الأطفال الصغار (دون سن 12 سنة) أن تدرج بعناية هذا النبات في النظام الغذائي اليومي.

</ p>