بالتأكيد الجميع يعرف أنه في كثير من الأحيان عندمافمن المهم ليس فقط لخضوع مسار العلاج مع الأدوية، ولكن أيضا لتغيير النظام الغذائي الخاص بك المعتاد. لذلك، فإن النظام الغذائي لالتهاب القولون القولون، وفقا للخبراء، هو ببساطة ضرورية. في هذه المقالة، سوف ننظر بالتفصيل في مبادئها الرئيسية.

النظام الغذائي في التهاب القولون القولون
المبادئ العامة

أولا وقبل كل شيء، اتباع نظام غذائي في التهاب القولون في الأمعاءتوصي بزيادة عدد الوجبات اليومية إلى خمسة أو ستة وجبات، ولكن الأجزاء نفسها لا ينبغي أن تكون كبيرة. من ناحية أخرى، لا ينبغي اختيار المنتجات صعبة جدا وجافة، لأنه في هذه الحالة، كقاعدة عامة، هناك الأضرار الميكانيكية لجدران الأمعاء نفسها. أيضا، يجب أن تقلل من تناول المواد الغذائية الغنية بما يسمى الكربوهيدرات السريعة (على سبيل المثال، الحلويات والمعجنات وبعض الفواكه وغيرها). النظام الغذائي في التهاب القولون في الأمعاء يعني اتباع نظام غذائي متوازن مع كمية يومية اللازمة من البروتينات (100-120 غرام) والدهون (حوالي 100 غرام).

المنتجات المحظورة

  • منتجات السجق؛
  • اللحوم الدهنية / الأسماك؛
  • الحلويات.
  • صلصات حادة؛
  • القهوة.
  • المنتجات المعلبة والمخللة؛
  • المشروبات الغازية؛

 النظام الغذائي لالتهاب القولون المزمن من الأمعاء
النظام الغذائي التقريبي

النظام الغذائي في التهاب القولون المزمن في الأمعاء، وخاصةخلال تفاقم المرض، يجب أن تتكون أساسا من الطعام المغلي أو على البخار. لذلك، فإنه يسمح للأكل اللحم، اللحم، شرحات البخار، والحبوب والحساء، عصيدة على الماء. تدريجيا، مع الحد من الأعراض يمكن أن تستخدم في النظام الغذائي من الخضراوات المهروسة والفواكه، فضلا عن التوت الحلو مطهي. كما التحسن المخطط لحالة المريض، يمكنك رفض من الطعام يفرك. عن خبراء يقولون علاج مرض يعزز زيادة البروتين إلى 150 غرام في اليوم الواحد، ولكن رفضهم التام لوالحلويات ومنتجات المخابز. النظام الغذائي في التهاب القولون في الأمعاء من شكل غير محدد أو التقرحي يعني استبعاد كامل لمنتجات الألبان. في كثير من الأحيان يؤدي هذا التدبير إلى الانتعاش الكامل حتى في غياب العلاج بالعقاقير.

التهاب القولون المزمن النظام الغذائي الأمعاء
التهاب القولون المزمن في الأمعاء. النظام الغذائي مع الإمساك

إذا كان المريض يشكو باستمرار عن المشاكل معكرسي، ثم يوصي الأطباء بشدة زيادة كمية الألياف في النظام الغذائي، والتي، بدورها، يتميز تفعيل عملية هضم الطعام مباشرة. كما تعلمون، فإنه يتوفر على نطاق واسع في الخضروات، وبعض الفواكه. بناء على كل ما سبق، وفي هذه الحالة، تحتاج إلى مسح الفاكهة قبل استخدامها لتجنب إصابة ميكانيكية لجدران المعدة. وبالإضافة إلى ذلك، لبعض الوقت سوف تضطر إلى التخلي عن تلك المنتجات التي تعزز إفراز ما يسمى الغدد الهضمية، وكذلك تحفيز عمليات التخمير.

استنتاج

وفي الختام، تجدر الإشارة إلى أنه متىواحترام جميع التوصيات المقترحة في هذه المادة، لا يمكنك التخلص فقط من أعراض غير مريحة من هذا المرض، ولكن أيضا التخلص تماما منه مرة واحدة وإلى الأبد. تكون صحية!

</ p>