A مخلفات، ماذا تفعل؟ حسنا، من يدري؟ كل هذه الأحاسيس غير سارة: جفاف الفم، والغثيان، وحرقة، والصداع. كيفية تحسين الرفاه واستعادة الشكل؟ ماذا علي أن أفعل في الصباح؟

وجميع بسبب ثعبان الخضراء. ولكن أمس لا أعتقد ذلك، فاز الأدرينالين المفتاح والفتيات والفودكا والحاكي. كل شيء يرجع إلى حقيقة أن الكحول في الفودكا والمشروبات الكحولية الأخرى يسبب زيادة محتوى اليوريا في الجسم. في هذا الصدد، هناك إعادة توزيع السائل، مما أدى إلى وذمة في الوجه، والجفاف من الدماغ يؤدي إلى الصداع. إذا كنت لا تعرف، المشروبات الكحولية من اللون الداكن، يسبب مخلفات أقوى من الضوء، والسكر يكثف تأثير. هذا هو السبب في أن الخمور الحلو يؤدي دائما إلى مخلفات أكثر كثافة.

الكحول في الخارج، مثل الروم، ويسكي، تكيلاوالبعض الآخر يسبب مخلفات أقوى من الفودكا لدينا، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الزيوت فوسل منه لا يتم إزالتها، ولكن تركت لتشكيل نكهة وطعم الشراب.

وبالإضافة إلى ذلك، التسمم النيكوتين أيضا يعزز مخلفات، لأن تحت تأثير دخان الكحول في كمية أكبر من المعتاد. ولكن يشعر فقط في الصباح.

خلال فترة مخلفات، شخص يعاني من العطش الحاد. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هناك عدد كبير من السموم في الدم التي لا تزال لا تلتئم من قبل الكبد، ويجب تحييدها. شرب الكثير من السوائل. تبدأ مع طاولة عادية من المياه المعدنية، وهناك ما يكفي من الأملاح والعناصر النزرة في ذلك. في حالة إضافة حرقة إلى الصداع، يجب عليك أولا شراء المياه المعدنية مع تكوين القلوية. وسوف يساعد على إطفاء النيران في المعدة. بعد ذلك، تحتاج إلى شرب المياه غير الغازية العادية، والشاي قوية، والعصائر وهلم جرا.

A مخلفات، ماذا تفعل؟ مدى سرعة إزالة مخلفات لا يعرف الجميع. الخيار الأول هو الخيار الأمثل والأمثل. لا يهم كيف تريت يبدو - لا تشرب الكحول، وسوف تكون سعيدة.

خيار آخر، بالنسبة لأولئك الذين ليسوا قادرين علىالتخلي عن مثل هذا الترفيه. أولا، قبل الذهاب إلى السرير تأخذ حبوب منع الحمل مخدر، وفي الصباح، لا تأكل أي شيء، وشرب عصير الليمون تقلص قبل خلط مع ملعقة كبيرة من العسل.

العسل هو فعال جدا لمخلفات. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحتوي على كمية كبيرة من الفركتوز، وهذا بدوره يحفز الأيض. وهذا الأسلوب يساعد على تخفيف الجسم.

ماذا تفعل مع مخلفات قوية؟ ومن المعروف خيار آخر للجميع - الطماطم المالحة أو الخيار أو الملفوف المخلل. من الملفوف، والأكثر فعالية. تأثير هذا الدواء هو متناقض، ولكن فعالة.

ماذا يقدم الأجانب؟ هذا هو وصفة: عصير الليمون قليلا مختلطة مع 50 غراما من النبيذ الأبيض الجاف تصب في الزجاج وملئه مع المياه المعدنية.

كما يساعد الشوكولاته المر، فإنه يزيد من كمية الاندورفين في الدم، الأمر الذي يؤدي إلى البهجة ومزاج جيد. وهذا سوف يساعد البقاء على قيد الحياة البقاء على قيد الحياة صباح اليوم بعد عطلة.

A مخلفات، ماذا تفعل؟ مناسبة لمربى التوت البري مخلفات أو عقدة من الفواكه المجففة، وكذلك منتجات الألبان. الآن عن الطعام. الشيء الرئيسي هو عدم تحميل الكائن الحي، الذي هو ضعيف من الكحول، مع المواد الغذائية الثقيلة. وبالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أن العلاج لمخلفات هو المجاعة، وأجرؤ على الاعتراض. القاضي لنفسك، والجوع هو أيضا إجهاد للجسم. بالطبع، إذا لم يكن هناك شهية، فمن الأفضل لشرب الشاي دون سكر على الأعشاب أو الماء دون غاز. ولكن، إذا كانت الشهية موجودة، لا تحرم نفسك من الطعام، تحتاج إلى معرفة ما لتناول الطعام. في أي حال من الأحوال تعزيزها من قبل أوليفييه أمس، وما إلى ذلك، يحتاج الجسم الراحة.

A مخلفات، ماذا تفعل؟ أو ما أفضل عدم القيام به؟

لا تشرب القهوة، فإنه يزيل المياه من الجسم. البيرة أيضا لا يمكن أن يكون، مؤسف. أنت فقط تسبب ضررا للجسم. يجب أن نتذكر أن منتجات الاضمحلال الايثانول تصبح أكثر ضررا في مرحلة وسيطة. يمكنك أن تجعل المتاعب مع الكبد.

أفضل للجميع، الذهاب إلى عطلة، تذكر أن غدا سوف لا يزال يأتي.

</ p>