معركة الأبدية ضد السيلوليت
السيلوليت هي مشكلة مشتركة بين "الأسماك" و"الأشخاص رقيقة". سبب التأثير المكروهة لـ "قشر البرتقال" هو احتباس السوائل في الجسم ، بسبب ضعف الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي "اللين". لحسن الحظ ، هناك مخرج - حقيقي ، ولكن يصعب تحقيقه ، خاصة إذا كانت مكافحة السيلوليت تحدث لوحدها ، دون تدخل الأخصائيين.
أولا ، دعونا ننظر إلى ما تبدو عليه المعركةمع السيلوليت في المنزل. لقد كان أصدقاؤك على الدوام من التمارين البدنية والتدليك والغذاء الصحي. يجب أن يتم التدليك الذاتي يوميا ، باستخدام الكريمات المضادة لل cellulite والدعك (أثناء التدليك ، فمن المستحسن أن تعطي ميزة لفرك الحركات). لتعزيز التأثير ، يمكنك استخدام اليوم إجراء عصري ، مثل لفائف السيلوليت المضادة. ويستخدم الطين والأعشاب البحرية والعسل والأوساخ والقهوة.
هذا هو مكافحة السيلوليت العلاج الشعبي ،بدأت مع الطين والعسل يلف ، لا ينتهي. ان الخطوة التالية ستكون استخدام خل التفاح، والتي، جنبا إلى جنب مع الزيوت العطرية يعطي تأثير مذهل. من بين أمور أخرى، والمراوح من العلاجات المنزلية السيلوليت SPA-ينصح بتناول بانتظام دقيق الشوفان، وقادرة ليس فقط على التخلص من السيلوليت، ولكن أيضا لواضح تماما الجسم من السموم.
مكافحة السيلوليت من قبل المتخصصينتبدو مختلفة. واحدة من أكثر الإجراءات فعالية هي endermology. للحصول على 16 إجراء على الأقل ، يتم فرك مناطق المشاكل بفرشاة مصممة خصيصًا. التأثير في نهاية هذا الإجراء مرئي للعين المجردة ، ولكن من المهم أن تتذكر أنه يجب تكرار جلسات الصيانة من وقت لآخر.
محاكاة أخرى ، على استعداد لدخول الحلبة معمدرب نقص الأكسجة ، هو جهاز محاكاة لوحة الطاقة ، وهو منصة تهتز. فمن الضروري إجراء تمارين خاصة والعمل مع التنفس. يتطابق المحاكي المعطى مع مهمة مثل النضال الناجح ضد التهاب النسيج الخلوي - ردود العديد من المعجبين يشهدون على أن Power Plate يقوم بعمل مرن ، والعضلات تعطي طن ، ومن "قشرة برتقالية" لا تبقى وأثر.
تخلص من السيلوليت ربما ، يستحق فقطلاتخاذ إجراءات معينة لهذا: لتناول الطعام الصحيح ، وممارسة ، انتقل إلى المدلك واستبعاد المشروبات المستهلكة الكافيين والصودا والكحول.
</ p>
