وقد عرف استخدام بذور الكتان منذ العصور القديمة. وفقا للمؤرخين ، بدأت زراعة هذا المصنع في الألفية الثالثة قبل الميلاد. في بابل. من ذلك ، تم الحصول على مكونات طحين الخبز للكعك المسطح الخشنة وزيت البرد المضغوط. بالإضافة إلى ذلك ، على أساس هذا النبات إعداد مجموعة متنوعة من الحقن ، decoctions ، وتسبيل ، والمساعدة في الوقاية والسيطرة على مختلف الأمراض. أصبح استخدام بذور الكتان أساسًا لشعبية المنتجات التي يتم الحصول عليها واستخدامها والطلب عليها. لذلك ، غالباً ما يتم العثور عليها في صيدلية أو سوبر ماركت.

استخدام بذور الكتان

خصائص الشفاء من بذور الكتان هي نتيجة لمحتوى مجموعة كاملة من المواد المختلفة فيها. وتشمل المغنيسيوم، المنغنيز، البوتاسيوم، والأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا 3،6،9، ومضادات الأكسدة، التوكوفيرول والفيتامينات B5، B6، B9، D، E، B2، B3، B4، بيتا كاروتين. استخدام بذور الكتان هو أيضا في قوقعة ، والذي يحتوي على مادة لينجغان. المهم أيضا هو الألياف من الحبوب.

بذور الكتان جيدة وسيئة

استخدام البذور والمنتجات المبنية عليهايساعد في الوقاية من أمراض القلب. يتم تطبيع مستوى الكولسترول في الدم ، فإن احتمال تجلط الدم في الأوعية الدموية ينخفض ​​، ويستقر ضغط الدم. استخدام بذور الكتان يسمح لهم لاستخدامها كعامل وقائي ضد تصلب الشرايين ، واحتشاء عضلة القلب ، وارتفاع ضغط الدم وأمراض نقص تروية. بالإضافة إلى ذلك ، تناولها يحسن حالة ونوع الشعر دون استخدام مستحضرات التجميل الخاصة ، يؤثر إيجابيا على الجلد.

Lingan ، معزولة عن قشور الحبوب ، هومضاد للجراثيم ، عامل مضاد للفيروسات ، مع المساعدة التي يمكن محاربته ومع الأمراض الفطرية. وهو مضاد للأكسدة جيد ، ومناسب لجسم كل من الذكور والإناث. Lingan هو فعال وقائي ضد سرطان القولون ، سرطان البروستاتا ، أورام الثدي (بما في ذلك الأورام الخبيثة).

الخصائص الطبية من بذور الكتان

استخدام البذور يسمح للشخص بإزالة منخبث الجسم والسموم ، وهذا يرجع إلى غير قابل للذوبان ، وتورم تحت تأثير جزء الرطوبة من السليلوز. أيضا ، تساعد الحبوب في فقدان الوزن. ويرجع ذلك إلى وجود ألياف قابلة للذوبان تحتوي على الراتنج والبكتين والأنسولين ، والتي يمكن تقسيمها بسهولة بواسطة نوع معين من البكتيريا. نتيجة لهذه العملية ، يتم إنشاء شعور دائم بالتشبع ، وتكون كمية الطاقة التي يستقبلها الجسم صغيرة في نفس الوقت. بمساعدة العقاقير المستمدة من الحبوب ، يمكنك علاج أمراض الجهاز الهضمي (القرحة ، التهاب المعدة ، الإمساك).

لا ننسى موانع ذلكلدينا بذور الكتان. يمكن الحصول على الفوائد والأضرار من استخدامها. وكقاعدة عامة ، يمكن أن ينجم التأثير السلبي إما عن الخصائص الفردية للكائن الحي ، أو عن طريق الجرعات المفرطة. على وجه الخصوص ، مع تناول كميات كبيرة من الأدوية ، يمكن ملاحظة وجود فائض من معيار التماثل الخضري للإستروجين. ينبغي التعامل مع الحذر مع زيت بذر الكتان لتفاقم تحص صفراوي أو التهاب المرارة. خلال فترة الحمل ، من الأفضل عدم استخدام الأدوية التي تعتمد عليها ، هناك احتمال لإثارة الإجهاض. ومن غير المستحسن استخدامه لتخثر الدم الفقراء.

</ p>