خل أبل لفقدان الوزن - أسطورة أو حقيقة؟

بحثا عن السحر يعني ضد إضافيكيلوغرام ، تتجه العديد من النساء إلى خل التفاح للحصول على المساعدة. منذ فترة طويلة يشاع أنه يساعد على إنقاص الوزن وتجديد شباب الجسم. لكن هل هو كذلك؟ دعونا نحاول أن نفهم.

وقد استخدم بالفعل الخل التفاح لانقاص الوزنمنذ آلاف السنين. ولكن عندما تم اكتشاف قدراته بالضبط ، للأسف ، فإنه غير معروف. وفقا لبعض التقارير ، حتى في مصر القديمة ، لم يغسل خل التفاح فقط ، ولكن شرب. كليوباترا كبيرة جدا كل يوم لشرب فنجان من الخل المخفف. من يدري، ربما هو ما ساعد على هذا هو للحفاظ على حالة ممتازة طوال حياته؟

في الوقت الحاضر ، أصبح خل التفاح مرة أخرى الفعلي. أنا لا أتحدث عن حقيقة أنه يستخدم في تعليب الطعام وطهي أطباق مختلفة. بعد مثال كليوباترا ، قرر الكثيرون منا تجربة خل التفاح مع هدف واحد: فقدان الوزن. ومن الضروري إعطاء الواجب ، في العديد من أنها ليست سيئة ، وتبين.

بشكل عام ، حول ما إذا كان التفاحالخل لفقدان الوزن ، والجدل مستمر منذ فترة طويلة. بعض يميل إلى الاعتقاد أنها تمد الجسم العناصر الهامة الغذائية (البوتاسيوم والكالسيوم والحديد) والفيتامينات (A، B1، B2، C، E)، والأحماض (اللبنيك، الماليك، وحمض الستريك)، وحتى يساعد على تطهير الجسم من مضرة المواد وتساعد على تحطيم الدهون وإزالتها بأمان من الجسم. والبعض الآخر لا يرى فائدة كبيرة في خل التفاح، ولا تنظر فيه وسيلة للتخلص من كيلوغرام الزائد. ولكن ومهما كان الأمر، خل التفاح لانقاص الوزن الاستمرار في استخدام العديد من "hudalschiki"، والأهم من ذلك استعراضاتها، يتحدثون بشكل إيجابي عن هذا المشروب. حسنا، انها محاولة، ربما لا يزال يستحق كل هذا العناء، وخصوصا بسبب لا يتم تطبيق ضررا كبيرا على الجسم، إذا كنت تعرف كيفية شرب خل التفاح.

• للتنحيف ، طبيعي فقطالخل ، من الأفضل طهيها بنفسك. يجب أن تأخذ 1 كغم من التفاح ، وتقطيعها بدقة وتصب 1.25 لتر من الماء الحلو (العسل). ثم يجب وضع كل هذا في مكان مظلم للتخمر لمدة أسبوعين. ثم يجب تصفية الخليط ، ويجب وضع السائل النقي لمزيد من التخمير (من ثلاثة إلى أربعة أسابيع). ألاحظ أن السائل يجب أن يُخزَّن في مرطبان برقبة عريضة ، يمتد فوقها الشاش. في نهاية الوقت ، يمكنك استخدام خل التفاح لتفقد الوزن والتأكد من أن هذا هو حقا منتج حقيقي.

• إذا كنت تريد إنقاص الوزن ، فعليك شرب الخلثلاث مرات في اليوم ، 30 دقيقة قبل وجبات الطعام. لهذا الغرض، في كوب واحد من المياه اللازمة لتمييع 2 ملعقة شاي من الخل و 1 ملعقة صغيرة من العسل. شرب المشروبات الضروري عبر قنية، لأن حمض (الخل و- هو حمض) غير قادرة على تآكل مينا الأسنان.

• خل التفاح لتخفيف الوزن لا يستحق كل هذا العناءاستخدام أولئك الذين زادوا حموضة المعدة أو لديهم أمراض أخرى في الجهاز الهضمي. • اﻻﺳﺘﻘﺒﺎل ﻟﻔﺘﺮات ﻃﻮﻳﻠﺔ أﻣﺮ ﻏﻴﺮ ﻣﺮﻏﻮب ﻓﻴﻪ إﻟﻰ ﺣﺪ آﺒﻴﺮ. وعلى الرغم من أنهم يقولون أن تأثير تناول خل التفاح سيكون ملحوظًا في غضون بضعة أشهر ، فمن الأفضل التخلي عن مثل هذه الفكرة ، والحد من تناولها لمدة أقصاها ثلاثة أشهر. ثم تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة شهر واحد على الأقل ومتابعة. على الأقل ، سوف يساعد هذا النوع من العلاج على الحفاظ على صحة المعدة.

قلت لك كيف تفقد الوزن مع التفاحالخل. الآن سأكشف سرًا قليلاً عن تأثير هذا الشراب السحري على البشرة. يقال انه يتواءم تماما مع السيلوليت. للقيام بذلك ، تحتاج إلى فرك الخل مخفف في مناطق المشكلة. بنفس الطريقة ، يمكنك محاولة التخلص من علامات التمدد. بطبيعة الحال ، من المستبعد أن تختفي تماماً ، ولكنها ستصبح أقل وضوحاً. وكذلك الخل يتعامل بشكل جيد مع الوذمة على الساقين. للقيام بذلك ، تحتاج مرة أخرى للتدليك في مناطق المشكلة عن طريق حركات تدليك. وأخيرًا ، يمكن لهذا الشراب الشافي أن يملأ جسمنا بقوة ونشاطًا ، يكفي شرب كأسًا واحدًا كل صباح. وإذا كنت ترغب في النوم بشكل جيد ، يمكنك أخذ حمام ، والذي سيضاف كمية صغيرة من خل التفاح.